Mindfulness dagbok gir ukentlig fokus på hva som gjør deg glad, hva du bør forbedre deg på og hva som gjør deg til en god person, samt noen eller noe som inspirerer deg. Sett deg mål for fremtiden og drømmene dine, og reflekter med takknemlighet med ukentlige vurderinger. Oppdag en fin måte for selvutvikling og videre vekst. Invester i ditt eget velvære.
Egenskaper
Ukentlig fokus
Ukentlige tanker
Ukentlig refleksjon
Notater
2 båndbokmerker
Materialer
Omslag: Semsket hardt omslag, gullfoliestempling
Dimensjoner
Størrelse: 160x197mm
128 sider, 120g